2013-01-05から1日間の記事一覧

そろそろ

休み明けの為にリハビリしないと駄目かもしれません。なんとなく体が重くなってきました。 たばこ止めてから間食増えたのも重くなる原因でしょうね。 体重増は腰に来るから減量が必要になってきました。